研究：结构化运动显著提高结肠癌生存率
来源：nejm.org — 2025-06-01
📋 概述
发表在《新英格兰医学杂志》的 3 期随机试验在 55 个中心开展，把已完成辅助化疗的结肠癌术后患者分为结构化运动组与仅接受健康教育材料组。中位随访 7.9 年后，运动组的无病生存显著更长，5 年无病生存率 80.3% 对 73.9%，8 年总生存率 90.3% 对 83.2%。
🔑 核心要点
- 889 名患者随机分组，运动组 445 人、健康教育组 444 人。
- 复发、新发原发癌或死亡的风险比为 0.72，达到统计学显著。
- 5 年无病生存率相差 6.4 个百分点，8 年总生存率相差 7.1 个百分点。
- 运动组肌肉骨骼不良事件更多（18.5% 对 11.5%）。
💡 金句
化疗后尽早开始的三年结构化运动，带来了显著更长的无病生存。
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