快速眼动睡眠期间大脑转向向内倾听

📋 概述

一项基于脑电（EEG）的研究提示，在快速眼动（REM）睡眠期间，大脑会切换为「向内倾听」的默认模式网络活跃状态，减少对外部刺激的处理，转而整合内部信息。该发现为理解梦境的形成机制提供了新的神经学证据。