这是 Total TypeScript 作者 Matt Pocock 日常在用的智能体技能集，立场写得很清楚：拒绝 GSD、BMAD、Spec-Kit 那类「接管整个流程」的重型方案，因为流程一旦出 bug，人很难插手。这里的技能都很小、易改、可拼装，且不绑定模型。
🔑 核心要点
每个技能只处理一件事，改起来是改一个小文件，不是改一套体系。
与模型无关，Claude Code、Codex、GitHub Copilot 都有对应的安装方式。
两种分发方式二选一：插件自动更新，或把可编辑文件复制进项目后手动维护，同时装会出现双份技能。
💡 金句
Approaches like GSD, BMAD, and Spec-Kit try to help by owning the process. But while doing so, they take away your control and make bugs in the process hard to resolve.