ayghri/i-have-adhd：让编码智能体别再把答案埋在长文里
来源：GitHub — 2026-10-08 · ⭐ 54,922 stars · Python
📋 概述
i-have-adhd 是一条约束编码智能体输出方式的技能，要求它先给结论再给过程，不要把关键答案埋在冗长的推理和铺垫之后，输出结构面向注意力容易分散的读者做了优化。项目以 Python 实现，累计 5.4 万星、单日新增 620 星，戳中的是「智能体会写但不能好好汇报」这一普遍痛点。
🔑 核心要点
- 强制编码智能体先给答案、后给过程，不再把结论埋在长文结尾。
- 面向注意力容易分散的读者优化输出结构，减少无意义的铺垫。
- 累计约 5.4 万星、单日新增 620 星，说明输出纪律是普遍痛点。
- 用一条轻量技能约束智能体的表达方式，成本极低但收益直接。
💡 金句
智能体写得越多不等于说得越清楚，先把答案递到手上才是有效沟通。
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