作者过去一贯建议围绕 LTS 规划升级、跳过 STS,但二零二六年十一月这条建议不再成立:.NET 10(LTS)和 .NET 11(STS)的支持终止日期同为二零二八年十一月十四日,而后者新了一整年。文章回顾双轨制的来历、微软为何把 STS 从十八个月延长到二十四个月,并给出按团队情况分档的推荐和升级前检查清单。