我的 AI 编码工作流 v3：每一步都变成会失败的检查

📋 概述

作者的流程每隔几个月改一次版，所以给版本号。v1 是 plan 模式加手写 SPEC.md，v2 把它做成 TracerKit 这个独立工具，v3 一句话概括：过去每个写提示词的步骤现在是一个 skill，每句「请记得」现在是一个会失败的检查。离开 TracerKit 是因为它有自己的发布周期，改一步就要发版、再在每个项目里更新；搬进 agent-skills 之后改一步只是一个 commit。流程骨架取自 Matt Pocock 的 skill（问到计划没有开放分支、to-spec/to-tickets、分阶段调试、TDD、原型、领域建模、复盘），工程深度取自 Addy Osmani 的（前端工程、源码驱动开发、安全加固、性能优化），统一收进 /hb: 命名空间。