引 2026 年哈佛对 718 家公司、72.5 万名开发者的研究：装上 AI 编程代理后，每人每月多写 30% 代码、多开 23% 的 PR，完成的工单数增长为零。原因是 PR 平均等待审查时间涨了 49%（多 3.45 天），被打回重写的比例接近翻倍，每条 PR 的评审评论多 35%，还有 14% 更多的高级工程师被拖去做「保姆税」。作者的应对是把打回、对抗式评审和状态跟踪全部搬到 git commit 之前，用的是 Fernando Flores 1986 年的「承诺性言语」规则、1976 年的 Makefile 和 1983 年的 init 脚本，并在五个真实工单、一次中途更换厂商和一次开放权重模型的崩溃测试里跑了一遍。