「不要和别人比较」是常见的人生建议，但作者提出一个反直觉的观点：适度的比较其实是一种自我认知的工具。通过与他人对比，我们才能更清楚地看到自己的优势和方向。关键不在于完全不比较，而在于用比较来了解自己而非否定自己。